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ちょっと焦げてしまいました・・・（失笑）
おからを初めて買ったのですが、袋いっぱいに入って８５円でした！
おからって安いのですね。。知らなかった。
プチダイエットをコツコツと続けているのですが、“プチ”なだけに効果があまり現れてないのも現状・・（仕方ないか・・）
という訳で健康にもダイエットにも良いおから豆腐バーグを作りました。
他ににんじん、ひじき、ビーンズを具材にし、おから、豆腐、鶏ミンチ（激少）で練り込みました。
さすが、ダイエットメニューなだけにかな〜りあっさり味でしたが、和風甘辛ソースで食べると味にパンチが出た！胃にも優しく、結局これ３個も食べてしまいました。
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